{"id":187,"date":"2021-06-24T17:23:29","date_gmt":"2021-06-24T15:23:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medespoir-tunis.fr\/blog\/?p=187"},"modified":"2021-06-25T17:38:33","modified_gmt":"2021-06-25T15:38:33","slug":"gerer-hyperpigmentation-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medespoir-tunis.fr\/blog\/gerer-hyperpigmentation-ete\/","title":{"rendered":"Comment g\u00e9rer l&rsquo;hyperpigmentation en \u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>L&rsquo;hyperpigmentation peut \u00eatre un probl\u00e8me de peau pr\u00e9occupant, en particulier pour les personnes ayant une peau \u00e0 tendance acn\u00e9ique. Avec quelques \u00e9tapes simples, vous n&rsquo;avez pas \u00e0 souffrir pendant l&rsquo;\u00e9t\u00e9. Vous devez juste suivre les conseils d&rsquo;un m\u00e9decin esth\u00e9tique. L&rsquo;hyperpigmentation est un ph\u00e9nom\u00e8ne encore plus frustrant pendant les mois d&rsquo;\u00e9t\u00e9, quand le soleil et l&rsquo;hyperpigmentation semblent \u00eatre des ennemis officiels.<\/p>\n<p>C&rsquo;est \u00e9galement un probl\u00e8me pour ceux qui ont une peau hyperpigment\u00e9e et qui veulent profiter d&rsquo;un bain de soleil. De plus, le maquillage peut \u00eatre hors de question lorsque l&rsquo;\u00e9t\u00e9 est particuli\u00e8rement brutal.<\/p>\n<p>Personne n&rsquo;\u00e9chappe de cette lutte contre l&rsquo;hyperpigmentation et les cicatrices depuis l&rsquo;\u00e2ge de 18 ans. La bonne nouvelle est que vous n&rsquo;avez pas \u00e0 souffrir pour toujours.\u00a0 Il suffit d&rsquo;appliquer des conseils simples pour que vous pouviez profiter de l&rsquo;\u00e9t\u00e9 et de votre peau.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;hyperpigmentation ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019hyperpigmentation est un terme g\u00e9n\u00e9ral utilis\u00e9 pour caract\u00e9riser les taches sur la peau qui sont plus fonc\u00e9es que la zone normale, l&rsquo;hyperpigmentation peut se produire de diff\u00e9rentes fa\u00e7ons, y compris la coloration brune, noire ou grise. L&rsquo;hyperpigmentation est \u00ab g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9e par une production accrue de m\u00e9lanine dans la peau. Pour essayer de lutter contre l&rsquo;hyperpigmentation, nous pouvons d\u00e9penser des milliers de dollars et utiliser d&rsquo;innombrables produits de soins de la peau. La v\u00e9rit\u00e9 est que la gu\u00e9rison de l&rsquo;hyperpigmentation prend du temps. En fait, cette malformation peut prendre 1 \u00e0 2 ans pour s&rsquo;estomper, comme \u00e7a peut prendre un temps plus grand pour les personnes qui ont la peau plus fonc\u00e9e. La peau de notre visage est un organe sensible qui \u00e9volue \u00e0 un rythme sp\u00e9cial. Les hormones, le vieillissement et l&rsquo;alimentation sont tous des facteurs qui affectent notre peau. L&rsquo;hyperpigmentation peut nuire \u00e0 votre confiance, alors soyez doux avec votre peau pour suivre des parcours de soins de la peau tr\u00e8s longs.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce qui cause l\u2019hyperpigmentation ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Apr\u00e8s des ann\u00e9es d&rsquo;exp\u00e9rience, nous avons appris des secrets \u00e9normes pour \u00e9viter et g\u00e9rer l&rsquo;hyperpigmentation, surtout pendant l&rsquo;\u00e9t\u00e9. Parfois, il ne s&rsquo;agit pas uniquement de se prot\u00e9ger de l&rsquo;exposition au soleil mais \u00e9galement d&rsquo;hydrater sa peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Maladies de la peau<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans certains cas, l&rsquo;hyperpigmentation peut \u00eatre le sympt\u00f4me d&rsquo;une affection cutan\u00e9e comme le m\u00e9lasma , qui provoque des taches grises ou brunes sur le visage, le cou, la poitrine et parfois ailleurs. L&rsquo;hyperpigmentation peut \u00e9galement \u00eatre le r\u00e9sultat de l\u2019acn\u00e9, de l\u2019ecz\u00e9ma et du psoriasis. Ces affections cutan\u00e9es provoquent souvent des cicatrices, ce qui entra\u00eene des taches sombres sur la peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Les hormones<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L&rsquo;hormone qui augmente le pic de synth\u00e8se de m\u00e9lanine peut \u00e9galement provoquer une hyperpigmentation. Les \u0153strog\u00e8nes et la progest\u00e9rone peuvent augmenter la production de m\u00e9lanine, et bien s\u00fbr la g\u00e9n\u00e9tique joue un r\u00f4le important dans ce m\u00e9canisme. Il y a des centaines de g\u00e8nes dans les coulisses de notre corps qui r\u00e9gulent la production et la distribution de m\u00e9lanine.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Exposition au soleil<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L&rsquo;exposition prolong\u00e9e de la peau au soleil peut entra\u00eener une hyperpigmentation. L&rsquo;un des moyens les plus simples pour prot\u00e9ger votre peau de la d\u00e9coloration est d&rsquo;utiliser un \u00e9cran solaire tous les jours, quel que soit le climat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Conseils pour la gestion de l&rsquo;hyperpigmentation<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 que de nombreuses personnes peuvent souffrir d&rsquo;hyperpigmentation en \u00e9t\u00e9 en raison des dommages caus\u00e9s par le soleil, apprendre \u00e0 g\u00e9rer efficacement cette malformation peut sauver votre peau \u00e0 long terme. Le <a href=\"https:\/\/www.medespoir-tunis.fr\/chirurgiens.php\">chirurgien esth\u00e9tique<\/a> recommande quatre \u00e9tapes cl\u00e9s pour lutter contre l&rsquo;hyperpigmentation :<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Exfolier pour augmenter le renouvellement cellulaire<\/li>\n<li>Prot\u00e9ger la peau de l&rsquo;inflammation<\/li>\n<li>Prot\u00e9ger la peau du soleil<\/li>\n<li>Inhiber la production de m\u00e9lanine avec des produits \u00e9claircissants pour la peau<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment exfolier<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le chirurgien met l&rsquo;accent sur l\u2019exfoliation une \u00e0 deux fois par semaine pour \u00e9liminer les cellules mortes de la peau. Cela aidera \u00e0 \u00e9liminer les cellules hyperpigment\u00e9es et \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison. Les exfoliants les plus efficaces pour g\u00e9rer l&rsquo;hyperpigmentation sont les exfoliants chimiques, ceux-ci p\u00e9n\u00e8trent plus profond\u00e9ment dans la peau que les exfoliants physiques.<\/p>\n<p>Les exfoliants physiques peuvent \u00e9galement \u00eatre agressifs pour la peau, cr\u00e9ant une inflammation pouvant entra\u00eener une pigmentation suppl\u00e9mentaire. Les exfoliants chimiques contenant des ingr\u00e9dients acides comme l\u2019acide glycolique, salicylique et lactique sont ad\u00e9quats pour g\u00e9rer l&rsquo;hyperpigmentation. Ils aident au resurfa\u00e7age, au d\u00e9colmatage et \u00e0 l&rsquo;\u00e9claircissement de la peau, et peuvent aider \u00e0 uniformiser les zones sombres du visage, du cou ou de la poitrine. Recherchez \u00e9galement les acides alpha-hydroxy (AHA) et b\u00eata-hydroxy (BHA) dans la liste des ingr\u00e9dients, ce sont des composants tr\u00e8s efficaces pour l&rsquo;exfoliation.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Prot\u00e9ger de l&rsquo;inflammation<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En ce qui concerne l&rsquo;inflammation, les m\u00e9decins recommandent de regarder les \u00e9tiquettes des produits pour \u00e9viter toute sensibilit\u00e9. Pour vous prot\u00e9ger de l&rsquo;inflammation, recherchez des ingr\u00e9dients tels que le resv\u00e9ratrol, la vitamine E et la Centella asiatica. Les produits anti-inflammatoires sont efficaces car ils ont la capacit\u00e9 de r\u00e9duire certaines prot\u00e9ines et d&rsquo;augmenter la production de mol\u00e9cules anti-inflammatoires dans la peau. Les anti-inflammatoires fournissent \u00e9galement une barri\u00e8re d&rsquo;hydratation, att\u00e9nuent les effets des dommages caus\u00e9s par le soleil et r\u00e9duisent le gonflement de la peau induit par les UV et d&rsquo;autres types d&rsquo;inflammation de la peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;hyperpigmentation peut \u00eatre un probl\u00e8me de peau pr\u00e9occupant, en particulier pour les personnes ayant une peau \u00e0 tendance acn\u00e9ique. 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